Zlomenej malíček mi udělal trochu čáru přes rozpočet. Přestala jsem chodit cvičit a tak jsem začala cvičit doma, kde si určím, jaké cviky, zvládnu a které kvůli noze dělat nemůžu. …
hubnutí Tagy achivů
Hubneme: Tip na večeři – topinka s avokádovou pomazánkou
Pokud ještě v hubnutí pokračujete a nejradši byste si dali křupavé pečivo, možná uvítáte dnešní tip. Není to nic extra, ale já mám tohle jídlo strašně ráda. CO BUDETE POTŘEBOVAT: …
Low carb RECEPT: Zelňáky, po kterých se zapráší
Jsem milovnicí takových těch dobrot jako jsou škvarkové placky, slané koláče nebo třeba právě zelňáky. Jak ale víme, tyhle věci nejsou na figuru úplně dobrý, takže když jsem nedávno dostala šílenou chuť na zelňáky, který jsem mimochodem nikdy nedělala a nevím, jak se dělají, jen tak jsem to asi tušila, napadlo mě, proč je nezkusit v low carb verzi.
RECEPT: Kuřecí polévka se žampiony
Tahle polívka mě úplně dostala! Rozhodně ji budu vařit častěji, protože je fakt skvělá! :heart: CO BUDETE POTŘEBOVAT Misku nakrájených žampionů dva stonky řapíkatého celeru 1/2 velké cibule kostička másla …
SOUTĚŽ o hubnoucí balíčky MyKeto!
Pokud jste včera četli můj článek, jak jsem hubla, možná byste to chtěli zkusit taky. Takže jsem ráda, že z MyKeto mysleli i na vás a dali nám do soutěže …
Hubneme: Tip na večeři – Panenka ve schwarzwaldské šunce
Snažím se, aby vám večeře nezabraly moc času a fakt rychlovka je i tento recept. CO BUDETE POTŘEBOVAT: vepřovou panenku schwarzwaldskou šunku sůl pepř rozmarýn olivový olej brokolici sýr Grana …
Jak jsem zhubla
Jsem ráda, že jste se mnou ten měsíc vydržely, holky! ;-) A proto mám pro vás překvapení! Asi se ale hodí začít pěkně od začátku a tak si ho nechám na …
Než začnete hubnout: Tohle byste měli vědět
Určitě jste zaregistrovali, že hubnu. Jsem na MyKeto dietě a překvapilo mě, kolik z vás mi píše. Pro spoustu z vás je hubnutí asi intimnější záležitost než jsem si myslela. …
Hubnu – díl třetí: Zdolávání nástrah aneb Jak jsem nebyla v ketóze!
Teď to bylo týden, co držím dietu MyKeto bez sacharidů. Ani tak nemám problém s tím, že bych měla na něco šílené chutě (kromě pizzy, chleba, rohlíků, brambor, gratinovaných brambor, …
Hubnu – díl druhý: Všem dietářkám aneb Co mě drží nad vodou
Nebojte, každý můj článek nebude o hubnutí. Jen jsem vám chtěla popsat první dojmy. Už v minulosti jsem si často říkala, že vypustím pečivo, vypustím sladké a kdo ví co …