Střevní virózou si dřív nebo později projde asi každé miminko. Oliverek už ji má jednou za sebou. Přišla zničehonic. Večer, když jsem ho ukládala ke spánku, ještě nic a o …
dieta Tagy achivů
Začínáme hubnout a máme tip proti přežírání!
Určitě to samy znáte, holky! Někdy prostě nestíháte udělat si oběd, který by nebyl úplně „prasící“. Dáte si předsevzetí, že se nebudete cpát vším, co najdete po ruce a nakonec si …
Jak jsem se dvacet let okrádala!
Na svoje osmnáctiny nezapomenu. Nejen, že se ze mě stala ,velká holka´, ale v té době jsem taky ze dne na den přestala jíst maso. Žádný pořádný důvod jsem k tomu neměla. …
Nejlepší dieta po porodu? Ta od manžela!
Jak málo stačí, aby člověk začal jíst zdravě. Včera ráno jsem se probudila s tím, jak dobře jsem se vyspala. Cítila jsem se odpočatá a i s minimem hodin spánku naprosto čilá …
Hovory o hubnutí
Znáte to. Snažíte se zhubnout a přitom, když si jdete do špajzu pro zeleninu, vezmete to kolem čokolády! No nesmějte se! Přesně to jsem udělala minulý týden! Šla jsem si …
Pro maminky proti bolestem zad
Zrekapitulujte si víkend. Byl skvělý? Co jste dělali? Určitě toho byla spousta a navíc tuna dobrého jídla k tomu! Takže jsem si říkala, že by nebylo na škodu se takhle …
Cuketová polévka
Když mi nedávno přivezla kamarádka obří kus cukety, poslala jsem jí s ní víte kam? Zpátky domů! Měli jsme jí totiž plný špajz. Naštěstí než kámoška po návštěvě odjela, stihla …
Satan má jméno! …Lenka
Pamatujete, jak jsem řekla, že chci hubnout? Psala jsem o tom už několikrát, domluvila jsem si trenérku, nekoupila jsem si domů žádnou čokoládu (což je u mě co říct, protože …
Bacha! Příprava na cvičení po porodu je tady!
Tento týden to bude dva měsíce od porodu. Jizva po císaři už se vzpamatovává a tak jsem si řekla, že už bych tak nějak mohla začít cvičit a VY třeba …
