Studená sprcha vám pomůže zhubnout. Je tohle tvrzení jenom velký mýtus, nebo vážně realita? A kolik koupačkou v chladu doopravdy spálíte kalorií?
Nejvíc trendy ofiny: Front bangs, curtain bangs, anebo ta podle Jane Birkin
V dětství jsme je nesnášely, jenže nyní se staly opravdovým hitem. Ofiny nejen ovládly letošní Golden Globes, ale také letní ulice.
Zhubněte a rozzařte pleť: Toto ovoce bohů je zázrak!
Jez ovoce a zeleninu, budeš zdravá, slyšíte snad na každém rohu. V článku se zaměříme na ovocnou perlu, která bojuje proti stárnutí a podporuje hubnutí.
6 nejlepších čajů proti nespavosti (a jak je správně pít)
Dlouze se převalujete v posteli, myšlenky se ne a ne zklidnit. Usínáte až nad ránem a budíte se celí nevyspalí. Proč si nedát šálek čaje?
Andělské číslo: Co vám chce vesmír sdělit? Zobrazuje se vám několikrát denně
Zjistěte, co jsou andělská čísla, jak je poznáte a co znamenají. Možná se s vámi právě snaží spojit vesmír. Co má na srdci?
Je nafouklé? 5 potravin pro spokojené břicho
Kvašené a fermentované potraviny by se měly stát nedílnou součástí vašeho jídelníčku. Jsou tím nejlepším, čím můžete podpořit svoji střevní mikroflóru.
Premenstruační syndrom? Ne! Hormonální nerovnováha. Čtěte v signálech vašeho těla
Všechno vypadá normálně, ale vy se cítíte tak nějak divně. Jako kdybyste měla premenstruační syndrom. Jenže je to nonstop.
Efektivní cirkadiánní fasting: Proč je tak účinný na břicho? Funguje podle ženského těla
Už nevíte co dělat. Snažíte se jíst zdravě, ale váha ne a ne jít dolů? Možná, že vaše pokusy o hubnutí netroskotají kvůli tomu, co jíte, ale kdy to jíte.
Horoskop plný varování (28.7.-3.8.): Staří nepřátelé se vracejí. Jste v ohrožení?
V tomto týdnu čekají jednotlivá znamení zvěrokruhu velké životní změny. Pro některá znamení budou tyto změny dokonce osudové. Co odhalí horoskop na následující týden?
Cyklický úklid: Ukliďte si podle menstruace! Kdy mýt okna a kdy skládat prádlo?
Napadlo vás někdy uklízet podle toho, kdy máte menstruaci? Ne vážně, jsou dny, kdy nám jde úklid levou zadní a máme energie na rozdávání.