Chcete zhubnout, ale nechcete hladovět a počítat kalorie? Na internetu se teď stala senzací dieta s jednoduchou rovnicí 90-30-50.
Jste unavená přepracovaná matka? Vyzkoušejte pacing a mindfulness
Jste pořád unavená, jedete na sto procent, ale přesto máte pocit, že nic nestíháte? Pocit marnosti rychle zažeňte a zkuste pacing nebo mindfulness.
Máte neustále hlad? Zahřejte si nohy
Znáte to – večeře byla před chvílí, ale lednice vás stejně znovu volá. Jen tak lehce, nenápadně. Jeden rohlík, pár lžiček jogurtu, čokoládka.
Skořice + med = tajemství štíhlé linie: Jak tato kombinace funguje na hubnutí?
Skořice je skvělým pomocníkem na hubnutí, prokázaly to i výzkumy na myších v laboratoři. Pro nejlepší účinek ji kombinujete s medem.
Jak zhubnout těsně před dovolenou? V plavkách zazáříte díky papáje a enzymům z okurky
Dovolená za dveřmi, kufry téměř sbalené a vy se prohlížíte v plavkách v zrcadle a říkáte si: “Proč já jen nezačala hubnout dřív?” Pojďme s tím něco udělat.
Srpnový horoskop lásky (4.8.-10.8.): Čeká vás osudové setkání, nebo zrada?
Co čeká jednotlivá znamení zvěrokruhu tento týden v lásce? Dnešní horoskop je plný rozchodů, pádů, ale také nových lásek, snů a cílů.
Věčně nespokojení Češi: Nejméně šťastný národ? Ne. V žebříčku jsme nad Německem a USA
Kolikrát už jsme si řekli, že Češi jsou prostě věčně nespokojení? Že nám pořád něco chybí, že jsme pořád smutní a že štěstí je pro nás vzácnost? Nejsme na tom tak špatně.
Sezóna hub v Česku začala: Pozor na tu nejjedovatější. Vypadá jako václavka
Víte, která česká houba je vůbec nejjedovatější? Kupodivu se nejedná o muchomůrka, ale o vcelku nenápadnou houbu připomínající václavku.
Barva podzimu 2025: (Ne)jen pro odvážné! Kabát v této barvě ale určitě nemáte
Letos na podzim nám bude asi pěkně horko. Královnou podzimu bude totiž sexy červená. A to v různých odstínech, od vínové po karmínovou.
Boj s geny a 3 škatulky somatotypů: Do které patříte a opravdu fungují?
Také si říkáte, že jste prostě ten typ, co má od přírody velké boky a že s tím nic nenaděláte, protože je to váš somatotyp? Podívejte se, jak je to doopravdy.