Jsem ráda, že jste se mnou ten měsíc vydržely, holky! A proto mám pro vás překvapení! Asi se ale hodí začít pěkně od začátku a tak si ho …
Zpátky do formy Publikované články
Hubneme: Tip na večeři – Plněné avokádo
Pokud jste se rozhodly, holky, zkusit zhubnout aspoň trochu do plavek, tak vám chci trochu helfnout. V lednu jsem byla na MyKeto dietě a každý večer jsem …
Než začnete hubnout: Tohle byste měli vědět
Určitě jste zaregistrovali, že hubnu. Jsem na MyKeto dietě a překvapilo mě, kolik z vás mi píše. Pro spoustu z vás je hubnutí asi intimnější záležitost než …
Hubnu – díl třetí: Zdolávání nástrah aneb Jak jsem nebyla v ketóze!
Teď to bylo týden, co držím dietu MyKeto bez sacharidů. Ani tak nemám problém s tím, že bych měla na něco šílené chutě (kromě pizzy, chleba, rohlíků, …
Hubnu – díl druhý: Všem dietářkám aneb Co mě drží nad vodou
Nebojte, každý můj článek nebude o hubnutí. Jen jsem vám chtěla popsat první dojmy. Už v minulosti jsem si často říkala, že vypustím pečivo, vypustím sladké a …
Hubnu – díl první: Jak jsme s manželem začali hubnout
Vítám vás v roce 2019! A začneme klasikou! Kolik z vás si dalo předsevzetí? A kolik z vás si dalo předsevzetí, že zhubne? Já si předsevzetí nikdy …
Cvičení po císaři
Pokud sledujete náš instagram, možná jste si všimli, že jsem začala cvičit. Chodím vedle do Klánovic dvakrát týdně. Zatím jsem byla dvakrát na pilates a jednou na …
Jak jsem začala běhat (a ne kolem dítěte)
Říkala jsem si, že tento článek nenapíšu dřív než když budu běhat alespoň tři týdny a dokud nevyběhnu aspoň šestkrát! Asi chápete, že “tohle všechno” mám úspěšně …
Soutěž o hubnoucí balíček v hodnotě 25 tisíc má svoji výherkyni! Jste to vy?!
Konečně! Trochu jsme vás napínaly, ale teď je to tady! Předně musíme říct, že jsme byly překvapeny, kolik se vás zapojilo a soutěžilo. Soutěž jsme vyhlašovaly zde. …
Jak jsem málem vypustila duši!
Tak konečně na něj došlo! Po roce a půl, kdy jsem v těhotenství nemohla běhat a po porodu jsem si kvůli jizvě po císaři a taky trochu lenosti …
