Vyspíš se až v hrobě, to je heslo, které vystihuje naši dobu s neskutečnou přesností. Co se ale stane, když chodíme spát po půlnoci a budíme se před pátou?
spánek Tagy achivů
Co znamenají úzkostné sny? Ztráta zubů, běh a pád toho o vás říkají víc než si myslíte
V těhotenství se mi zdál sen, že po stěnách lezou metrové housenky. Byl natolik živý, přísahala bych, že to byla realita. Je vám podobný popis povědomý?
Jak se lépe vyspat: 8 hodin spánku naše tělo nepotřebuje. Stačí dodržovat pravidla spánkové hygieny
Převalujete se v noci a ne a ne zabrat? Špatná spánková hygiena a nedostatek slunečních paprsků může mít nepříznivý vliv na kvalitu našeho spánku a celkovou pohodu.
Zima je tady a s ní čas na nové peřinky!
Vzhledem k tomu, že teplý podzim už nám volá sbohem, říkala jsem si, že už je čas na to, aby Mikulášek přestal spát pod dekou. Na noc máme radši chladněji …
Spánek dětí aneb 250 poloh za noc
Už je to půl roku, co Olí začal spát ve svém pokoji a ve své dětské posteli, ve které by se ale v pohodě vyspal i dospělý člověk, neboť tomu rozměrově …
Jak naučit dítě chodit dřív spát
To, jak se říká, že když dítě spí dobře od narození, tak se to později otočí a spát se mu naopak nebude chtít a to celé naopak, tak to u …
Klidný spánek pro dítě i rodiče
Spánek a ponocující děti v noci je věčné téma. Nedávno jsem měla sraz s kamarádkami a to, na co si nejvíc stěžovaly, bylo to, že se vůbec nevyspí, protože děti, ač …
Únava ve druhém těhotenství
Když jsem byla těhotná poprvé a čekala jsem Emilku, mám pocit, že jsem prospala celý první trimestr. Když jsem proto zjistila, že jsem znovu těhotná, první, co mě napadlo, bylo, …
Zase bez peřiny: Odkopávání, co s tím?
Vzpomínáte, jak jste vybírali peřinku nebo už větší peřinu pro vaše děťátko. Já to mám pořád v živé paměti, i když je to už rok a půl. Chtěla jsem hlavně, …
Děti mění život. A to včetně SMSek!
Vrátím se asi tak deset let zpátky. Byla jsem svobodná /ale šťastně zadaná :rose: / a bezdětná. Diskotékové období bylo dávno za mnou a pomalu mě přestávaly bavit i barové …
