Kojení je dobrá věc, když máš mlíko a můžeš dítě v pohodě kojit a navíc tím ještě hubneš. Prý ideální kombinace, která dítěti i mně přinese užitek. Takhle …
Zpátky do formy Publikované články
Hubneme s Janou Scott: Co jíst a čemu se na míle vyhnout!
Je pondělí, prvního srpna. Nadešel den, který vejde do dějin tuků matek po porodu. Den, kdy Země přemýšlela nad tím, jestli se má zastavit. Den kdy voda …
Hurá! Zatočím s kily a zpevním postavu!
Trvalo mi to několik dní! Dlouho jsem kolem ní chodila, než jsem dostala odvahu stoupnout si na ní a zjistit, jak jsem na tom s nabranými kily po …
Zámek na ledničku? Co nezhubnu, to sežeru
Redaktor: “A jak jste zhubla?” Ona: “Vlastně jsem pro to ani nic nedělala. Mám hodně lítání kolem miminka.” Tak tohle by mě vždycky upřímně nas*alo Povím vám proto, jak …
Bacha! Příprava na cvičení po porodu je tady!
Tento týden to bude dva měsíce od porodu. Jizva po císaři už se vzpamatovává a tak jsem si řekla, že už bych tak nějak mohla začít cvičit …
Hanka Kynychová: Jak a kdy začít cvičit po porodu nebo císařském řezu
Až do mého těhotenství, jsem byla zvyklá cvičit. Nedávno mi to lékaři zakázali a já už se nemůžu dočkat až se do nějakých cviků pustím. Přece jen …
