Není překvapením, že se umělá inteligence stává důležitým nástrojem i ve světě zdraví a hubnutí. Využívání AI pro sestavování jídelníčků a poskytování rad ohledně hubnutí se stává stále populárnější.
Zpátky do formy Publikované články
Doktorka jmenovala 1 chybu, která brání zbavit se spodního břicha. Děláme ji skoro všichni
Můžeme cvičit jako blázni, je to ale zbytečné, pokud jíme jako blázni. Strava je podle odborníků 80% úspěchu. Není příjemné to slyšet, přečtěte si, co všechno musíte ze svého talíře odstranit.
Tajemství štíhlé postavy: Zázračná Mayrova metoda odhalila to, co už víme. Jezte pomalu, pozor kdy pijete
Pokud patříte mezi věčné dietáře, kterým se podaří zhubnout, ale pak zase rychle naberete kila zpátky, možná je čas přečíst si něco o správném fungování zažívacího systému. Třeba tak předejdete …
Kam si jít zaběhat v roce 2025: Tohle jsou nejlepší evropská města! Naplánujte si běžeckou dovolenou
Tělocvičny a studia jógy jsou přeplněné, sportovní kluby hlásí nárůst nových členů a lidé se stále více motivují k aktivnějšímu a sportovnějšímu životu v roce 2025. Kam si jít ale zaběhat?
LC brokolicovobatátové placičky. Tento low carb recept milují i děti a ti, co nejsou na dietě
Dali jste si předsevzetí a začali jste se lépe stravovat? Možná právě vás zaujme recept z kategorie low carb, tedy nízkosacharidové stravy, na brokolicovobatátové placičky.
Zhubněte s Luckou, maminkou, která shodila 55 kilo. Radí, jaký zvolit pohyb i jídelníček
Zhubla 55 kilo a její příběh vás zaujal natolik, že jste chtěly, dámy, recept na nové tělo také. Jednoduché to není, ale se správnou motivací a několika radami od Lucie Horníkové to zvládnete.
WOW! Maminka Lucie zhubla 55 kilo. Neuvěřitelná proměna jí změnila život. Denně dostává desítky zpráv
Je z ní kost! V novém těle našla novou práci i lásku. Příběh Lucie Horníkové je jasnou ukázkou toho, že když člověk něco moc chce, dokáže to. Lucka ještě před třemi lety vážila 120 kilo.
4 nejčastější předsevzetí uplynulého roku: Je tam i to vaše? Hubnutí a cvičení vede
Přestanu jíst sladké, začnu víc cvičit, seknu s kouřením, zhubnu aspoň 10 kilo! Poznáváte se? S nadcházejícím rokem přicházejí i nová předsevzetí. Buďte s nimi opatrní a možná zvažte, jestli si je vůbec dávat. Takhle to totiž dopadlo v roce 2024. Mimochodem, víte, jaká byla v uplynulém roce ta nejčastější?
Jak jsem si pořídila koloběžku… Nejsem trapná!
Nedávno jsem vám říkala, že přemýšlím nad tím, že bych si pořídila koloběžku, jestli máte nějaké rady a tipy, kde koupit, co by mělo rozhodovat a podobně. Děkuju. Vybrala jsem si …
Můj pilates víkend ve Špindlu
Vím, že jsem vás teď o víkendu možná trochu tím relaxem a plnými talíři jídla štvala, ale věřte mi, že jsem to potřebovala jako nikdy. Poslední dobou jste si určitě …
