Když jsem si přečetla článek od naší úžasné čtenářky Ály Vítkové, zatrnulo mi. Začala jsem přemýšlet, jak jsem mohla někomu poslat smsku, když o tom vůbec nevím! Jako neříkám, že …
Sýr, víno, bagety a francouzské matky
Už zítra ke mně asi po sto letech přijede jedna z mých nejlepších kamarádek. Vídáme se tak jednou do roka, protože se před pár lety zamilovala a odstěhovala do Francie. Má desetiměsíční …
Cvičme v rytme se Skoticí 1
Pokud jste úspěšně přečetly článek, jak jsem se vyšťavila, je na čase, abyste mě v tom nenechaly samotnou, neseděly za prdýlce, ze které se díky těhotenství u některých z vás …
Jak jsem začala zpevňovat poporodní rosol se Skoticí!
Včera nadešel můj první velký cvičící den! Budíka jsem dala na 7:45 (ano, mám hodné dítě a proto si musím nastavovat budíka), vstala jsem, oblékla si mé motivační triko od …
Nebojme se ,žravé´, ta nás neohrozí!
Kojení je dobrá věc, když máš mlíko a můžeš dítě v pohodě kojit a navíc tím ještě hubneš. Prý ideální kombinace, která dítěti i mně přinese užitek. Takhle mě natěšily známé, …
Hubneme s Janou Scott: Co jíst a čemu se na míle vyhnout!
Je pondělí, prvního srpna. Nadešel den, který vejde do dějin tuků matek po porodu. Den, kdy Země přemýšlela nad tím, jestli se má zastavit. Den kdy voda na celé planetě …
Řekněte NE všem, co vám otravují život
Asi se shodneme na tom, že příchod miminka na svět je začátek úplně nové etapy našeho života, velký životní zlom, který je jednoduše nádherný, ale také náročný. Mávnutím proutku se …
Hurá! Zatočím s kily a zpevním postavu!
Trvalo mi to několik dní! Dlouho jsem kolem ní chodila, než jsem dostala odvahu stoupnout si na ní a zjistit, jak jsem na tom s nabranými kily po těhotenství a po …
Satan má jméno! …Lenka
Pamatujete, jak jsem řekla, že chci hubnout? Psala jsem o tom už několikrát, domluvila jsem si trenérku, nekoupila jsem si domů žádnou čokoládu (což je u mě co říct, protože …
Proč je dobré být mámou sprinterkou
Když mi v porodnici poprvé položili mého chlapečka na hruď, trnula jsem hrůzou, aby mi ten drobeček nevyklouzl, abych ho třesoucíma se rukama neupustila, špatně ho nechytla a nějak mu neublížila. Tohle …
