Obývák plný dětských hraček, boty a ponožky poházené po zemi. Pokud vám tento popis připomíná stav vaší domácnosti, mějte se na pozoru. Vztah k úklidu je důležitý pro duševní pohodu. Nyní se ukazuje, že hraje roli taky v tom, jak vypadáme.
zdraví Tagy achivů
Proč nehubnu? 5 překvapivých sabotérů. Chyby, které dělá každý
Pokud děláte všechno správně a jíte zdravě (nebo si to alespoň myslíte), ale váha se nehýbe, možná vás brzdí jeden z těchto faktorů.
Skrytá energie jídla. Co znamenají vaše chutě na sladké nebo slané?
Sladké, nebo slané? Naše chutě mohou prozradit něco hlubšího nejen o našich stravovacích návycích, ale také o našem emočním rozpoložení.
Ušetřete peněženku. 9 tipů na zdravá a levná jídla s minimálním rozpočtem
Zdravé stravování nemusí stát majlant. Stačí být kreativní, plánovat a využívat lokální suroviny. Využijte našich 9 tipů, jak na to.
Paralen, Panadol, Valetol, Ibalgin. Víte, po kterém sáhnout a kdy?
Když máte horečku, vezměte si z domácí lékárny Paralen nebo Panadol. Ibalgin potlačuje záněty a Valetol nejvíc pomůže od bolesti. Aspirin naředí krev.
Cenová revoluce: Díky zázraku z Alberta za 25 korun uděláte něco pro zdraví a ušetříte
V posledních letech roste zájem o rostlinné alternativy. Ceny nebývají příznivé. Naštěstí tento tip je cenově dostupný všem.
Pryskyřici z krvácejících amazonských stromů musíte mít doma. Slouží jako obvaz, pomůže při štípnutí komárem a vyléčí afty
Zázrak z Amazonie nesmí chybět v žádné domácí lékárničce. Pomáhá s léčbou aftů, ekzémů, akné a popálenin. Využijete ho při štípnutí komára.
Tělo jako hollywoodská bohyně. 8 geniálních dietních snacků, na které přísahají ty nejvíc fit celebrity
Zdravé, i když někdy trochu diskutabilní. Tak by se daly ve zkratce popsat nejoblíbenější svačiny těchto osmi známých tváří.
Tato dieta vyhrála jako nejlepší na světě. Nemá skoro žádná pravidla
Popularitě se těší keto, paleo a nízkosacharidové diety. Ani jedna z nich přitom není tou nejzdravější. Našli jsme jednu lepší.
10 jednoduchých rad, jak snížit cholesterol o 40 %: Vegetariáni jsou ve výhodě!
Vysoký cholesterol je jeden z hlavních faktorů vzniku srdečních onemocnění, která v Česku stojí za polovinou úmrtí celkové populace.