Trvalo mi to několik dní! Dlouho jsem kolem ní chodila, než jsem dostala odvahu stoupnout si na ní a zjistit, jak jsem na tom s nabranými kily po těhotenství a po …
cvičení Tagy achivů
Zámek na ledničku? Co nezhubnu, to sežeru
Redaktor: “A jak jste zhubla?” Ona: “Vlastně jsem pro to ani nic nedělala. Mám hodně lítání kolem miminka.” Tak tohle by mě vždycky upřímně nas*alo :yahoo: Povím vám proto, jak to chodí …
Bacha! Příprava na cvičení po porodu je tady!
Tento týden to bude dva měsíce od porodu. Jizva po císaři už se vzpamatovává a tak jsem si řekla, že už bych tak nějak mohla začít cvičit a VY třeba …
Hanka Kynychová: Jak a kdy začít cvičit po porodu nebo císařském řezu
Až do mého těhotenství, jsem byla zvyklá cvičit. Nedávno mi to lékaři zakázali a já už se nemůžu dočkat až se do nějakých cviků pustím. Přece jen mi ty procházky …
Rozlučte se s bolestmi zad!
Možná se potýkáte s bolestmi zad stejně jako já. Vlivem rostoucího bříška a stále pokročilejšího stádia těhotenství se ani není čemu divit. Kila přibývají a tělo zmáhají. :rose: Proto jsem oslovila …