Pokud sledujete náš instagram, možná jste si všimli, že jsem začala cvičit. Chodím vedle do Klánovic dvakrát týdně. Zatím jsem byla dvakrát na pilates a jednou na józe pro zdravá …
Zpátky do formy Publikované články
Jak jsem začala běhat (a ne kolem dítěte)
Říkala jsem si, že tento článek nenapíšu dřív než když budu běhat alespoň tři týdny a dokud nevyběhnu aspoň šestkrát! Asi chápete, že „tohle všechno“ mám úspěšně za sebou a …
Soutěž o hubnoucí balíček v hodnotě 25 tisíc má svoji výherkyni! Jste to vy?!
Konečně! Trochu jsme vás napínaly, ale teď je to tady! Předně musíme říct, že jsme byly překvapeny, kolik se vás zapojilo a soutěžilo. Soutěž jsme vyhlašovaly zde. Fakt jste úžasný, …
Jak jsem málem vypustila duši!
Tak konečně na něj došlo! Po roce a půl, kdy jsem v těhotenství nemohla běhat a po porodu jsem si kvůli jizvě po císaři a taky trochu lenosti dala delší pauzu, jsem …
SOUTĚŽ s Hedera Spa Clinic o huboucí procedury v hodnotě 25tis.
Strašně jsme přes Vánoce nakynuly! Obě! A vy určitě taky! Že jo? Uklidněte nás! My na oplátku uklidníme zase vás! Pomůžeme vám totiž s hubnutím. Záleží jen na tom, jak …
Kamarádky z JIPky
Když jsem opouštěla porodnici, ani ve snu by mě nenapadlo, že bych mohla zůstat v kontaktu s mými spolubydlícími. I když jsme na sebe ani pořádně neviděly a něco jsme …
Hovory o hubnutí
Znáte to. Snažíte se zhubnout a přitom, když si jdete do špajzu pro zeleninu, vezmete to kolem čokolády! No nesmějte se! Přesně to jsem udělala minulý týden! Šla jsem si …
Pro maminky proti bolestem zad
Zrekapitulujte si víkend. Byl skvělý? Co jste dělali? Určitě toho byla spousta a navíc tuna dobrého jídla k tomu! Takže jsem si říkala, že by nebylo na škodu se takhle …
Matky cvičí se Skoticí
Pevná vůle nikdy nebyla mojí silnou stránkou. Někdy ale, když se kousnu, dokážu mít pevnou vůli a když jde navíc o cvičení a začnu vidět výsledky, nakopne mě to ještě víc. …
Cvičme v rytme se Skoticí 4
Tak a je to tady! Naše úplně první cvičící video. Do teď jsem dávala cviky jen nafocené a první pokus o videa jednotlivých cviků se prý tak trochu zasekával. Takže …
