Opernímu pěvci Štefanovi Margitovi táhne na sedmdesát, pořád se ale udržuje v dobré kondici. Naučil se hubnout rychle a efektivně.
zpátky do formy Tagy achivů
Fuj! Zkoušela jsem jíst jako nejkrásnější žena planety. Něco tak tragického jsem nezažila
Kdo by nechtěl mít postavu jako nejkrásnější žena planety? Rozhodla jsem se tedy, že zatnu zuby a vyzkouším, jestli ze mě udělá jeden den nového člověka (ideálně modelku).
Cvičení nejen pro maminky: Z domova a za hubičku!
Zlomenej malíček mi udělal trochu čáru přes rozpočet. Přestala jsem chodit cvičit a tak jsem začala cvičit doma, kde si určím, jaké cviky, zvládnu a které kvůli noze dělat nemůžu. …
Jak jsem se stala prasetem..
Tak jsme zase zpátky! Daly jsme si přes svátky pohodu – tzv. tvůrčí pauzu – že jako načerpáme inspiraci a veselé vánoční historky (protože opilé ze Silvestra od nás dvou bohužel …
Pod taktovkou diktátora
Jak víte, v úterý a pátek mám pro vás vždy nové cviky. A proč tomu tak dnes není? Ne, nevykašla jsem se na cvičení. Stále mám pevnou vůli. Včera jsem …
Cvičme v rytme se Skoticí 2 (tentokrát budete moct chodit!)
Včera jsem měla další trénink! „Už“ druhý! Musím říct, že jsem byla strašně ráda, že jsem se ho po tom prvním dožila! Pokud jste četly, dámy (a jeden muži, Ondro, …
Cvičme v rytme se Skoticí 1
Pokud jste úspěšně přečetly článek, jak jsem se vyšťavila, je na čase, abyste mě v tom nenechaly samotnou, neseděly za prdýlce, ze které se díky těhotenství u některých z vás …
Hubneme s Janou Scott: Co jíst a čemu se na míle vyhnout!
Je pondělí, prvního srpna. Nadešel den, který vejde do dějin tuků matek po porodu. Den, kdy Země přemýšlela nad tím, jestli se má zastavit. Den kdy voda na celé planetě …
Hurá! Zatočím s kily a zpevním postavu!
Trvalo mi to několik dní! Dlouho jsem kolem ní chodila, než jsem dostala odvahu stoupnout si na ní a zjistit, jak jsem na tom s nabranými kily po těhotenství a po …
Zámek na ledničku? Co nezhubnu, to sežeru
Redaktor: „A jak jste zhubla?“ Ona: „Vlastně jsem pro to ani nic nedělala. Mám hodně lítání kolem miminka.“ Tak tohle by mě vždycky upřímně nas*alo :yahoo: Povím vám proto, jak to chodí …
