Ne všechno ovoce a zelenina obsahuje hodně vlákniny. Někdy jí víc najdete v popcornu než ve vašem oblíbeném kousku ovoce.
zelenina Tagy achivů
Máte málo hořčíku a proč vám chybí? 5 druhů zeleniny, co ho doplní
Cítíte se navení, špatně se vám spí, občas vás chytne křeč v lýtku a v práci se s něčím neustále stresujete? Možná vám chybí hořčík.
Tato zelenina je výživná bomba s mnoha účinky. Je ze zahrady a chrání před rakovinou
Prázdniny u babičky a k snídani chléb, máslo a ředkvičky. Víte, co všechno zvládnou? Dokonce dokážou předcházet rakovině.
RECEPT: Tortilla s dýní, kuřecím masem a zeleninou
Tenhle recept vznikl tak, že jsem prostě potřebovala spotřebovat kuřecí maso a zbytek dýně. ;-) Rozhodně jsem ho ale nevařila naposled! Musím říct, že dokonce líp chutná než vypadá. CO …
Bulgurový salát s tuňákem a zeleninou
Tento salát patří aktuálně k mým oblíbeným jídlům. Je dobrej tak, že ho jedl i můj táta, kterej prostě tyhle věci nejí. No a heleme ho! Ještě si přidal! ;-) …
RECEPT: Polévka s knedlíčky ze strouhanky
Už jsem se na blogu zmínila, že vařím hodně polévky, protože Olí je má rád a vždycky mám radost, když sní celou misku. Často improvizuju, ale ráda dělám i polévky, …
Tak už to začalo! Mrkev “evryvér” ?
Tak jsme konečně začali! Jídelní židlička, kterou jsem tak pracně vybírala (jak vybrat tu správnou, najdete v článku tady), našla konečně uplatnění. Přikšírovala jsem do ní dítě a šla pokoušet …