Pokud jste se rozhodly, holky, zkusit zhubnout aspoň trochu do plavek, tak vám chci trochu helfnout. V lednu jsem byla na MyKeto dietě a každý večer jsem si chystala „normální“ jídlo, ale ideálně s minimálním množstvím sacharidů. Teď mám pro vás pár tipů. Říkala jsem si, že začnu s avokádem.
tuňák Tagy achivů
Bulgurový salát s tuňákem a zeleninou
Tento salát patří aktuálně k mým oblíbeným jídlům. Je dobrej tak, že ho jedl i můj táta, kterej prostě tyhle věci nejí. No a heleme ho! Ještě si přidal! ;-) …
Letní těstovinový salát s tuňákem
Protože toho teď, když kojím, moc jíst nemůžu, snažím se hledat zdravé a příliš nekořeněné varianty toho, co bych si mohla uvařit. Je to docela očistec vám povím. Upravila jsem …
