Převalujete se v noci a ne a ne zabrat? Špatná spánková hygiena a nedostatek slunečních paprsků může mít nepříznivý vliv na kvalitu našeho spánku a celkovou pohodu.
nevyspání Tagy achivů
Sbohem únore, měsíci neštovic, virózy a nevyspání
První půlku měsíce jsem je řešila u Emilky. O tom, jak nám nezabírala antipyretika, jsem vám už psala. A pak byla inkubační doba, Miky najednou 39, říkám si: „Je to tady, kde jsou pupínky?“ Nikde. Nebyly nikde, přidal se mu k tomu průjem, odmítání stravy, nechtěl pít, pak jsem si s ním dala pohotovost, s tím, že jsem měla pocit, že mě sestra zavraždí, když jsem ťukala na dveře ordinace, že ho potřebuju vyšetřit, ale asi nemůžeme čekat mezi plnou čekárnou, protože kromě toho, že má virózu, tak čekáme taky ještě na neštovice….
Tip pro rodiče, aby dítě spalo až do rána…
Určitě si pamatujete, když jsem ve článku Vstávej, mámo! Já už mám ráno! zmiňovala, že dcera začala špatně spát. Nejprve jsme si mysleli, že to je změnou prostředí, když jsem …
Když dítě bojkotuje posun času…
„O hodinu déle se vyspíme!“ Slýcháme všichni každý podzim! Předpokládám ovšem, že jen ti bezdětní!!! Až do soboty jsem měla zlatou holčičku, co šla spát v osm večer, vzbudila mě …