Opernímu pěvci Štefanovi Margitovi táhne na sedmdesát, pořád se ale udržuje v dobré kondici. Naučil se hubnout rychle a efektivně.
jídelníček Tagy achivů
Znáte pravidlo 25-50-25? Sestavit správně jídlo na talíři umí málokdo
Každé ráno tak hezky začnete! Posnídáte zdravou snídani, oběd už má možná menší chybku a prohřešek, svačina už má trhliny a večer vlítnete na pečivo, salám a chipsy u televize.
Fuj! Zkoušela jsem jíst jako nejkrásnější žena planety. Něco tak tragického jsem nezažila
Kdo by nechtěl mít postavu jako nejkrásnější žena planety? Rozhodla jsem se tedy, že zatnu zuby a vyzkouším, jestli ze mě udělá jeden den nového člověka (ideálně modelku).
Lidé rychle hubnou díky radám od umělé inteligence! Jídelníček jim AI vytvoří na požádání
Není překvapením, že se umělá inteligence stává důležitým nástrojem i ve světě zdraví a hubnutí. Využívání AI pro sestavování jídelníčků a poskytování rad ohledně hubnutí se stává stále populárnější.
Doktorka jmenovala 1 chybu, která brání zbavit se spodního břicha. Děláme ji skoro všichni
Můžeme cvičit jako blázni, je to ale zbytečné, pokud jíme jako blázni. Strava je podle odborníků 80% úspěchu. Není příjemné to slyšet, přečtěte si, co všechno musíte ze svého talíře odstranit.
Tajemství štíhlé postavy: Zázračná Mayrova metoda odhalila to, co už víme. Jezte pomalu, pozor kdy pijete
Pokud patříte mezi věčné dietáře, kterým se podaří zhubnout, ale pak zase rychle naberete kila zpátky, možná je čas přečíst si něco o správném fungování zažívacího systému. Třeba tak předejdete …
Zhubněte s Luckou, maminkou, která shodila 55 kilo. Radí, jaký zvolit pohyb i jídelníček
Zhubla 55 kilo a její příběh vás zaujal natolik, že jste chtěly, dámy, recept na nové tělo také. Jednoduché to není, ale se správnou motivací a několika radami od Lucie Horníkové to zvládnete.
WOW! Maminka Lucie zhubla 55 kilo. Neuvěřitelná proměna jí změnila život. Denně dostává desítky zpráv
Je z ní kost! V novém těle našla novou práci i lásku. Příběh Lucie Horníkové je jasnou ukázkou toho, že když člověk něco moc chce, dokáže to. Lucka ještě před třemi lety vážila 120 kilo.
Průjem u miminek: Co je dobré jíst a čemu se vyhnout?
Střevní virózou si dřív nebo později projde asi každé miminko. Oliverek už ji má jednou za sebou. Přišla zničehonic. Večer, když jsem ho ukládala ke spánku, ještě nic a o …
Nejlepší dieta po porodu? Ta od manžela!
Jak málo stačí, aby člověk začal jíst zdravě. Včera ráno jsem se probudila s tím, jak dobře jsem se vyspala. Cítila jsem se odpočatá a i s minimem hodin spánku naprosto čilá …
