Peeling je rychlý a osvědčený způsob, jak dodat pokožce okamžitou jemnost a rozzářený vzhled. Nemusíte utrácet peníze za drahé kosmetické přípravky, jednoduše si vyrobte peeling doma za pár korun.
Naše pokožka je denně vystavena nečistotám, smogu, prachu a mastnotě. Občas je potřeba pořádně se vydrhnout, aby nepůsobila matně, unyle a neucpávaly se nám póry. Právě proto je vhodné čas od času provést peeling, který odstraňuje odumřelé kožní buňky, prokrvuje pokožku a zanechává ji citelně hladší.
Jak často používat
Jakmile jednou peeling vyzkoušíte, určitě si pocit jemné pokožky jako dětská prdelka oblíbíte. Ale pozor, nesmí se to přehánět. Jinak hrozí, že své pokožce spíš ublížíte. U obličeje stačí provést peeling jen jednou týdně. Na těle je pokožka o něco silnější, takže snese peeling i dvakrát týdně, ale obvykle stačí jednotýdenní ošetření.
Intimní peeling
Peeling pravděpodobně používáte po odlíčení na obličej nebo ve sprše na tělo. Nezapomínáte ale náhodou na podpaží a intimní partie? Pokud ano, dneska večer si to zkuste. Uvidíte ten rozdíl! Jemný peeling opravdu můžete použít i na třísla a vnější části intimních míst, ne samozřejmě nikdy ale na sliznici.
Můžete si být jistá, že partner změnu určitě zaznamená. Peeling byste měla pokožce dopřát vždy před holením. Pomáhá proti zarůstání chloupků a zjemní ji. Existují dokonce speciální intimní peelingy, které neobsahují látky, které mít v okolí vagíny nechceme (třeba cukr nebo látky, které vysušují).
Po peelingu nezapomínejte na hydrataci pokožky. Dopřejte jí tělové mléko nebo olej. To ještě umocní výslednou jemnost pokožky.
foto zdroj: Freepik
Pro koho se peeling nehodí
Ne každá pokožka peeling snese. Pokud je ta vaše spálená od sluníčka, poraněná nebo se potýkáte s akné, peelingu se raději vyhněte. To samé platí také, jestliže trpíte ekzémem. Peeling naruší vrchní vrstvu pokožky. To může zhoršit již probíhající zánět, pupínky by se mohly zanítit a výsledkem by bylo zhoršení stavu pokožky.
Co na peeling použít
Peelingy koupíte v drogerii i v supermarketu. Pokud dbáte na čistotu složení, vyrobte si ho doma. Základem by měla být nějaká hrubší složka, která odstraní odumřelé kožní buňky. Cukr se hodí na obličej i tělo, sůl je vhodnější spíš na hrubší části, jako jsou lokty, kolena nebo paty.
Nosnou látkou by měl být olej. Použít můžete olivový, mandlový, kokosový nebo jojobový. Olej celou směs spojí a zároveň pokožku zjemní. Olej můžete nahradit medem, který má antibakteriální účinky nebo jogurtem, který pokožku zklidní.
Přidat můžete další složky, které dodají peelingu extra benefity navíc. Například čajovníkový olej, který má antiseptické účinky a působí proti pupínkům. Nebo levandulový olej pro zklidnění.
foto zdroj: Unsplash
Co nepoužívat
Na internetu se to hemží všemožnými amatérskými tipy na výrobu domácích peelingů, které občas obsahují složky, které mohou vaší pokožce uškodit. Do peelingu rozhodně nepatří například jedlá soda, která má příliš vysoké pH a může narušit přirozenou kožní bariéru.
Vyhněte se také použití kávové sedliny, pokud máte citlivější pokožku, zabráníte tak zbytečnému podráždění. Naprosto nevhodné jsou drsné skořápky ořechů, mají ostré hrany. Zapomeňte také na šťávu z citrusových plodů, která může být agresivní.
Tři recepty na domácí peeling
Cukr + med + kokosový olej
Na tento peeling smíchejte dvě lžíce cukru se lžící kokosového oleje a lžící medu. Jemně masírujte krouživými pohyby na navlhčené pleti po dobu jedné minuty a poté opláchněte vlažnou vodou.
Ovesné vločky + jogurt + levandule
Rozmixujte ovesné vločky do kaše, přidejte k nim lžíci bílého jogurtu a zakápněte pár kapkami levandulového oleje.
Mořská sůl + olivový olej + máta
5 lžic mořské soli smíchejte se 3 lžícemi extra panenského olivového oleje a přidejte nadrobno nasekaných 5 až 7 mátových lístků. Tento peeling se hodí na hrubší části těla, například na paty.
Zdroj: Matkyvnesnazich.cz, forefrontdermatology.com, healthline.com