císařský řez - Matky v nesnázích

Cvičení po císaři

Janatová — Thu, 29 Nov 2018 06:00:47 +0000

Pokud sledujete náš instagram, možná jste si všimli, že jsem začala cvičit. Chodím vedle do Klánovic dvakrát týdně. Zatím jsem byla dvakrát na pilates a jednou na józe pro zdravá ...

The post Cvičení po císaři first appeared on Matky v nesnázích.

Cvičme v rytme se Skoticí 1

Janatová — Tue, 02 Aug 2016 07:01:53 +0000

Pokud jste úspěšně přečetly článek, jak jsem se vyšťavila, je na čase, abyste mě v tom nenechaly samotnou, neseděly za prdýlce, ze které se díky těhotenství u některých z vás ...

The post Cvičme v rytme se Skoticí 1 first appeared on Matky v nesnázích.

Jak jsem začala zpevňovat poporodní rosol se Skoticí!

Janatová — Tue, 02 Aug 2016 07:00:41 +0000

Včera nadešel můj první velký cvičící den! Budíka jsem dala na 7:45 (ano, mám hodné dítě a proto si musím nastavovat budíka), vstala jsem, oblékla si mé motivační triko od ...

The post Jak jsem začala zpevňovat poporodní rosol se Skoticí! first appeared on Matky v nesnázích.

Zámek na ledničku? Co nezhubnu, to sežeru

Janatová — Tue, 26 Jul 2016 07:00:49 +0000

Redaktor: “A jak jste zhubla?” Ona: “Vlastně jsem pro to ani nic nedělala. Mám hodně lítání kolem miminka.” Tak tohle by mě vždycky upřímně nas*alo :yahoo: Povím vám proto, jak to chodí ...

The post Zámek na ledničku? Co nezhubnu, to sežeru first appeared on Matky v nesnázích.

Bacha! Příprava na cvičení po porodu je tady!

Janatová — Mon, 25 Jul 2016 05:00:07 +0000

Tento týden to bude dva měsíce od porodu. Jizva po císaři už se vzpamatovává a tak jsem si řekla, že už bych tak nějak mohla začít cvičit a VY třeba ...

The post Bacha! Příprava na cvičení po porodu je tady! first appeared on Matky v nesnázích.

Aby jizva po císaři nebyla jako náklaďák!

Janatová — Mon, 18 Jul 2016 05:00:39 +0000

Jak bude asi dlouhá, široká a (bystrozraká ne-to by bylo jiné povídání) jak dlouho se bude hojit? Půjde schovat pod bikiny? A nebo víte co? Řekněme si to na férovku! ...

The post Aby jizva po císaři nebyla jako náklaďák! first appeared on Matky v nesnázích.

Jak si to naplánovat po císaři..

Janatová — Tue, 14 Jun 2016 07:00:27 +0000

Když mi před pár měsíci maminka nabídla, jestli chci, aby mi přijela pomoct až se vrátím z porodnice, moc mě to potěšilo a přestože jsem souhlasila, ještě jsem si ani ...

The post Jak si to naplánovat po císaři.. first appeared on Matky v nesnázích.

Hanka Kynychová: Jak a kdy začít cvičit po porodu nebo císařském řezu

Janatová — Mon, 25 Apr 2016 07:00:30 +0000

Až do mého těhotenství, jsem byla zvyklá cvičit. Nedávno mi to lékaři zakázali a já už se nemůžu dočkat až se do nějakých cviků pustím. Přece jen mi ty procházky ...

The post Hanka Kynychová: Jak a kdy začít cvičit po porodu nebo císařském řezu first appeared on Matky v nesnázích.