běh - Matky v nesnázích

Jak vybrat správné boty na cvičení? Pozor na chyby, ničí vaše zdraví. Tenisky na běh do posilovny nepatří

Bea Lišková — Thu, 29 May 2025 03:57:13 +0000

Nejsou boty jako boty. Pokud kupujete obuv na sport, musíte se ohlížet na mnohem víc než jen na design. Klíčová je funkčnost.

The post Jak vybrat správné boty na cvičení? Pozor na chyby, ničí vaše zdraví. Tenisky na běh do posilovny nepatří first appeared on Matky v nesnázích.

Jak rychle zhubnout břicho s jarními sporty: 1 činnost z dětství a běh shodí tuk s přehledem

Tereza Janatová — Wed, 16 Apr 2025 04:00:26 +0000

S příchodem jara se otevírají možnosti pro venkovní aktivity a sporty, které zlepšují fyzickou kondici a pomáhají zhubnout. Potřebujete zhubnout břicho? Vsaďte na běh a oblíbenou činnost z dětství.

The post Jak rychle zhubnout břicho s jarními sporty: 1 činnost z dětství a běh shodí tuk s přehledem first appeared on Matky v nesnázích.

Kila letí dolů. 5 nejlepších jarních aktivit pro hubnutí

Tereza Janatová — Tue, 18 Mar 2025 06:00:16 +0000

Sluníčko, svěží vzduch a zpěv ptáků je skvělá kombinace, proč vyrazit ven. Jarní aktivity nám pomůžou efektivně hubnout a zlepšit kondici.

The post Kila letí dolů. 5 nejlepších jarních aktivit pro hubnutí first appeared on Matky v nesnázích.

Kam si jít zaběhat v roce 2025: Tohle jsou nejlepší evropská města! Naplánujte si běžeckou dovolenou

Tereza Janatová — Sat, 18 Jan 2025 06:00:46 +0000

Tělocvičny a studia jógy jsou přeplněné, sportovní kluby hlásí nárůst nových členů a lidé se stále více motivují k aktivnějšímu a sportovnějšímu životu v roce 2025. Kam si jít ale zaběhat?

The post Kam si jít zaběhat v roce 2025: Tohle jsou nejlepší evropská města! Naplánujte si běžeckou dovolenou first appeared on Matky v nesnázích.

Cvičí celá rodina aneb Když nemůžeš, musíš!

Mirka — Mon, 21 Jan 2019 06:00:33 +0000

Nedávám si žádná novoroční předsevzetí, protože je málokdy dodržím, ale řekla jsem si, že začnu zase běhat na pásu a udělám něco pro svý tělo a zamakám trochu na fyzičce. ...

The post Cvičí celá rodina aneb Když nemůžeš, musíš! first appeared on Matky v nesnázích.

Jak jsem začala běhat (a ne kolem dítěte)

Janatová — Thu, 27 Jul 2017 05:00:57 +0000

Říkala jsem si, že tento článek nenapíšu dřív než když budu běhat alespoň tři týdny a dokud nevyběhnu aspoň šestkrát! Asi chápete, že “tohle všechno” mám úspěšně za sebou a ...

The post Jak jsem začala běhat (a ne kolem dítěte) first appeared on Matky v nesnázích.

Jak mi manžel po roce opět utekl..

Janatová — Tue, 04 Apr 2017 05:00:45 +0000

Z fotografie, kterou jsme o víkendu daly na náš Facebook vám určitě došlo, že jsme byly po roce znovu podpořit mého muže na pulmaratonu. No.. rozdíl byl viditelný na první ...

The post Jak mi manžel po roce opět utekl.. first appeared on Matky v nesnázích.

Jak jsem málem vypustila duši!

Mirka — Wed, 11 Jan 2017 06:00:23 +0000

Tak konečně na něj došlo! Po roce a půl, kdy jsem v těhotenství nemohla běhat a po porodu jsem si kvůli jizvě po císaři a taky trochu lenosti dala delší pauzu, jsem ...

The post Jak jsem málem vypustila duši! first appeared on Matky v nesnázích.

Když vám manžel uteče……

Janatová — Mon, 04 Apr 2016 05:00:00 +0000

Sobota 2. 4. 2016 – den, který se vepsal do dějin naší rodiny Janatových. Den, který byl pro mého muže velmi speciální. Den, který byl pro jeho ženu – tedy ...

The post Když vám manžel uteče…… first appeared on Matky v nesnázích.